COACHING-THERAPIE
Difficultés émotionnelles : Burn-out, dépression, anxiété et angoisses.
Difficultés relationnelles : conflit, séparation.
Crises de vie : Transition personnelle et/ou professionnelle.
Atteinte d'un nouvel objectif de vie.
CELA CONSISTE :
En une méthode d'accompagnement personnalisée s'appuyant sur le coaching, et la thérapie systémique.
Le coaching permet de définir l'objectif que vous souhaitez atteindre. Il ajoute une dimension concrète et active car l'enjeu est de passer à l'action avec un ou des objectifs clairs, ajustés et alignés.
La thérapie systémique quant à elle permet de tenir compte de votre individualité et ce, tout en tenant compte du système dans lequel vous évoluez et des dynamiques relationnelles qui émanent à partir et autour de vous.
Cet accompagnement a pour fil conducteur VOUS, votre développement et le passage à l'action.
Il s'effectue dans le respect de qui vous êtes, de manière non-jugeante et avec une écoute active.
L'objectif étant que vous puissiez bénéficier d'un espace libre d'expression verbale et émotionnelle favorisant votre réflexion, votre besoin de sens et l'atteinte de vos objectifs.
DUREE & PRIX
1h > 65 €
Préconisation : 1 fois/mois
Les séances s'effectuent à votre rythme.
POUR QUI ?
Pour toutes personnes voulant :
- S'exprimer sous couvert du respect et de la confidentialité.
- Faire le point sur sa vie.
- Obtenir du sens et de la compréhension sur ses enjeux personnels.
- Engager un processus de transformation.
- Avancer vers un objectif concret.
COMMENT ?
En visio.
Depuis un espace où vous serez au calme sans être dérangé pour bénéficier d'un temps UNIQUEMENT pour VOUS et de qualité.
